我们的师父倪萍传授减肥秘诀 倪萍减肥秘诀是什么梗

最近倪萍参加了综艺我们的师父，节目组官博发了一条关于倪萍减肥的微博，随后倪萍转发并吐槽蔡明，倪萍在综艺我们的师父中提到自己年轻时减肥的问题，还吐槽蔡明这辈子就没说过一句对的话，就那句你想吃这碗饭就别吃那碗饭说对了。

在我们的师父中，我们能看到倪萍老师的身材也之前差不多啊，这是怎么一回事。到底老师有没有变胖，原来是因为老师觉得胖会影响身体健康，所以又刻意的减减肥了。我们的师父嘉宾们纷纷向老师请教减肥秘籍，倪萍就教了他们几招。

首先是减肥期间把冰箱清空，不然半夜饿肚子你一定会去翻冰箱，这个时候你就会发现冰箱是空的，还有一招还是来自于蔡明老师呢，是一句话如果你想吃这碗饭，就别吃那碗饭，我们的师父里这句话可真是话糙理不糙。

蔡明与倪萍是生活中的好友，二人不仅仅是荧幕前的出色人物，在生活中更是互相帮助。而这对姐妹之间的互动也是让人看得津津有味。我们的师父里倪萍因为身体原因，在减肥期间蔡明对她说，你要是想吃这碗饭就别吃。正是因为这句话，倪萍才坚持下来成功的将体重降了下来。